Spírur geta veitt næringargildi til að bæta við mataræðið og þær eru auðveldar í ræktun með ýmsum aðferðum. Það er fljótlegt og auðvelt að nota spírabakka. Þú getur auðveldlega notið ljúffengra máltíða heima.
1. Farið vandlega yfir fræin og hendið þeim sem eru ekki rétt. Leggið fræin í bleyti í 6-8 klukkustundir, þvoið þau síðan og látið renna af þeim.
2. Dreifið fræjunum jafnt á grindarbakkann án þess að stafla þeim.
3. Bætið vatni í ílátið, vatnið nær ekki upp að grindarbakkanum. Ekki sökkva fræjunum í vatnið, annars rotna þau. Til að forðast bakteríumyndun og lykt, vinsamlegast skiptið um vatn 1-2 sinnum á dag.
4. Ef bakkinn er án loks, hyljið hann með pappír eða bómullargrisju. Til að koma í veg fyrir bakteríuvöxt og lykt, vinsamlegast skiptið um vatn 1-2 sinnum á dag.
5. Þegar blómknapparnir ná 1 cm hæð, opnið lokið. Stráið vatni yfir þá 3-5 sinnum á dag.
6. Spírunartími fræja er breytilegur frá 3 dögum til 10 daga og hægt er að uppskera plönturnar.
Fræspírunarbakki getur spírað fjölbreytt fræ eins og sojabaunir, bókhveiti, hveitigras, okra, jarðhnetur, grænar baunir, radísur, lúpínu og spergilkál. Samkvæmt leiðbeiningunum geta byrjendur auðveldlega ræktað örgrænmeti og notið græns og holls matar heima.
Birtingartími: 9. júní 2023
